يلاحظ بعض الأشخاص سماع طقطقة في الفك عند فتح الفم أو أثناء المضغ أو التثاؤب. هذا الصوت قد يكون بسيطًا ولا يدل على مشكلة، لكنه في بعض الحالات قد يكون علامة على اضطراب في مفصل الفك الصدغي.

لذلك يتساءل الكثيرون:
هل طقطقة الفك طبيعية؟ ومتى تصبح مؤشرًا على مشكلة تحتاج إلى علاج؟

في هذا المقال يوضح د. محمد حسن عثمان أهم أسباب طقطقة الفك، والفرق بين الحالة الطبيعية والمشكلة الطبية، ومتى يجب زيارة الطبيب.

ما هي طقطقة الفك؟

طقطقة الفك هي صوت فرقعة أو نقر يصدر من مفصل الفك الصدغي (TMJ) أثناء حركة الفك مثل:

• فتح الفم

   

• المضغ

   

• التثاؤب

   

• التحدث لفترات طويلة

   

ويحدث هذا الصوت غالبًا نتيجة حركة غير منتظمة داخل مفصل الفك أو بسبب تحرك القرص الغضروفي الموجود داخل المفصل.

يُعد مفصل الفك من أكثر المفاصل استخدامًا في الجسم، لأنه يعمل باستمرار أثناء الكلام والأكل، لذلك قد يتعرض أحيانًا لاضطرابات تؤدي إلى ظهور هذا الصوت.

أسباب طقطقة الفك

توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى ظهور صوت طقطقة الفك، من أهمها:

1. اضطراب مفصل الفك الصدغي

يحدث عندما يتحرك القرص الغضروفي داخل المفصل من مكانه الطبيعي.

2. الجز على الأسنان

الضغط المستمر على الأسنان أثناء النوم قد يسبب ضغطًا زائدًا على مفصل الفك.

3. التوتر والضغط العصبي

التوتر قد يؤدي إلى شد عضلات الفك مما يسبب طقطقة أثناء الحركة.

4. فتح الفم بشكل واسع

مثل التثاؤب القوي أو فتح الفم لفترة طويلة أثناء بعض الإجراءات الطبية.

5. التهاب مفصل الفك

في بعض الحالات قد يكون الصوت مصحوبًا بالتهاب داخل المفصل.

الفرق بين طقطقة الفك الطبيعية والمشكلة الطبية

ليس كل صوت يصدر من الفك يعني وجود مشكلة. يمكن التمييز بين الحالتين بسهولة.

الطقطقة الطبيعية في الفك

غالبًا تكون غير خطيرة إذا كانت:

• تحدث أحيانًا فقط

   

• لا يصاحبها ألم

   

• لا تؤثر على المضغ

   

• لا تسبب صعوبة في فتح الفم

   

في هذه الحالة قد تكون مجرد حركة بسيطة داخل المفصل ولا تحتاج إلى علاج.

طقطقة الفك المرتبطة بمشكلة

أما إذا ظهرت الطقطقة مع أعراض أخرى فقد تشير إلى اضطراب في مفصل الفك الصدغي.

من أهم هذه الأعراض:

• ألم في الفك أو بالقرب من الأذن

   

• صعوبة في فتح الفم بالكامل

   

• انحراف الفك أثناء الفتح أو الغلق

   

• صداع متكرر

   

• تيبس في عضلات الفك

   

في هذه الحالة يُنصح بزيارة طبيب متخصص في جراحات الوجه والفكين لتقييم المفصل بدقة.

إمتى نقلق من طقطقة الفك؟

يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت أي من العلامات التالية:

• استمرار طقطقة الفك لفترة طويلة

   

• زيادة الصوت أو تكراره بشكل مستمر

   

• وجود ألم أثناء المضغ

   

• صعوبة فتح الفم

   

• الشعور بانغلاق الفك أو توقفه أثناء الحركة

   

التشخيص المبكر يساعد على علاج المشكلة قبل أن تتطور إلى اضطرابات مزمنة في مفصل الفك.

كيف يتم تشخيص مشاكل مفصل الفك؟

يقوم الطبيب بتقييم الحالة من خلال:

• الفحص السريري لحركة الفك

   

• الاستماع لصوت المفصل أثناء الحركة

   

• أشعة مفصل الفك

   

• في بعض الحالات يتم استخدام الأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي

   

هذه الفحوصات تساعد على تحديد سبب طقطقة الفك بدقة.

طرق علاج طقطقة الفك

يعتمد علاج مشاكل مفصل الفك على السبب الرئيسي للحالة، وقد يشمل:

• تمارين علاجية لعضلات الفك

   

• تقليل الضغط على الأسنان

   

• استخدام واقي الأسنان الليلي

   

• أدوية مضادة للالتهاب

   

• جلسات علاج طبيعي للفك

   

وفي بعض الحالات المتقدمة قد يتم اللجوء إلى علاج مفصل الفك بالمنظار، وهو إجراء طبي حديث يساعد على علاج مشاكل المفصل بدون جراحة كبيرة.

نصائح لتقليل طقطقة الفك

يمكن تقليل الضغط على مفصل الفك من خلال بعض العادات البسيطة مثل:

• تجنب مضغ العلكة لفترات طويلة

   

• عدم فتح الفم بشكل واسع

   

• تقليل التوتر والضغط العصبي

   

• تجنب الأطعمة الصلبة التي تحتاج إلى مضغ قوي

   

هذه النصائح تساعد على حماية مفصل الفك وتقليل ظهور الطقطقة.

قد تكون طقطقة الفك أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، لكنها قد تكون أيضًا علامة على مشكلة في مفصل الفك إذا صاحبها ألم أو صعوبة في الحركة.

لذلك فإن تقييم الحالة بواسطة طبيب متخصص يساعد على تشخيص السبب بدقة واختيار العلاج المناسب.